芒果TV网友： 结局处理克制，没有强行大团圆，保留一点现实感，不是所有人都能得到圆满归宿。

腾讯视频网友： 《综艺之翼麻雀变凤凰》对抗有来有回，博弈超好看

爱奇艺网友： 人物蜕变有据，转变合理

腾讯视频网友： 没有冗长回忆注水，很少重复片段，这点很加分。

bilibili网友： 人物关系简单，容易理清