pptv电视网友： 看的时候很上头，看完反而觉得时间过得快。

豆瓣网友： 人物成长变化有据可依，经历事件之后心态改变，转变循序渐进，不会太过突兀。

乐视网网友： 《我以深渊换新生》配角戏份分配均衡，不会所有镜头都聚焦主角，群像塑造方面做得很不错。

腾讯视频网友： 人物蜕变自然，毫不突兀

豆瓣网友： 整体完成度高，不像临时拼凑的短剧。