优酷网友： 高能之后，搭配舒缓文戏

芒果TV网友： 爽点设计自然，跟着剧情发展逐步出现。

优酷网友： 《抓娃娃之交换人生》文戏武戏搭配很均衡

腾讯视频网友： 每一集都有新冲突，不会平淡如水，看得不枯燥。

腾讯视频网友： 越看越沉浸，跟着角色一起经历故事里的悲欢。