芒果TV网友： 冲突逐步升级，爆发自然

bilibili网友： 情感戏细腻克制，不会用力过猛尴尬。

乐视网网友： 拍摄重心放在讲故事，不追求花哨特效镜头，朴实拍摄，让观众注意力聚焦剧情。

搜狐视频网友： 反转设计巧妙，情理之中

pptv电视网友： 《逆袭人生之灵魂互换》每集信息量充足，短短几分钟看点多。