豆瓣网友： 高能穿插，全程不会沉闷

优酷网友： 人物塑造有层次，不是非黑即白，这一点挺加分。

pptv电视网友： 表演生活化，没有舞台感

腾讯视频网友： 《奔跑吧年轻的心》人性刻画立体，善恶共存

bilibili网友： 爽点分布均匀，不会一下给太满，也不会很久都没有一个爆点。