pptv电视网友： 成长线清晰，蜕变肉眼可见

搜狐视频网友： 几分钟一集，想看就看，随时停下，时间自由掌控。

芒果TV网友： 适合做家务、收拾房间时当做背景播放，台词清晰，只听声音也能跟上主线故事。

bilibili网友： 《爱与罚》叙事简单直白，没有晦涩设定，观看前不需要提前查阅复杂背景资料。

爱奇艺网友： 爽点密集，看得酣畅淋漓