bilibili网友： 作为日常下饭综艺再合适不过，不用费脑思考剧情，跟着嘉宾一起感受轻松氛围，卸下一天的疲惫。

豆瓣网友： 《换乘恋爱第三季》节目立意正向温和，不强行输出观点，但讨论视角偏保守，缺少突破性思考。

腾讯视频网友： 强行拔高主题，生硬说教，观感很不舒服。

豆瓣网友： 嘉宾同框尴尬，没有自然互动全靠台本。

搜狐视频网友： 平凡的相处片段，蕴藏着打动人心的力量。