第20231205期
导演：未知主演：李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 范丞丞 张真源
循自然之序，与万物同行，体验充满新意的活力奔跑，开启惊喜满分的生态旅程！和《奔跑吧·生态篇》一起置身自然画卷，迎山向海，绿色相伴，感受多样的生态之美吧！
pptv电视网友： 高开低走，后期质量持续下滑越看越失望。
豆瓣网友： 没有无休止的输赢焦虑，大家更看重一起体验的过程，看淡结果，心态松弛。
乐视网网友： 《奔跑吧·生态篇》没有重大硬伤，很难让人产生强烈共鸣。
乐视网网友： 反转强行硬来，没有铺垫，逻辑完全不通。
搜狐视频网友： 节目组把重心放在内容本身，减少多余营销，踏踏实实做好每一期节目。
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