剧情介绍
经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友, 用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚大片等等主题，展示他独门的宅家生活之道, 分享好好生活的乐观精神。
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bilibili网友： 笑点都来自嘉宾自然的互动，不是生硬的网络烂梗，笑起来很自然，不会有尴尬的感觉。
1905网友： 内容扎实，没有为凑时长增加无效镜头。
优酷网友： 《闭关修炼指南》镜头语言柔和，捕捉那些不经意的美好。
豆瓣网友： 人与人之间最难得的，是愿意静下心，认真倾听对方想说的话。
bilibili网友： 在疲惫的时候打开，节目像一个温柔的拥抱，安抚所有负面情绪。