豆瓣网友： 节目选题很有巧思，跳出了同类综艺的老套路，新鲜有趣，每一期都能带来不一样的惊喜。

优酷网友： 配乐画面适配，氛围感很强，沉浸感十足。

腾讯视频网友： 放下评判，试着去理解不同的人，这是节目带给我的感悟。

腾讯视频网友： 有些任务难度设置很不合理，要么过于简单毫无看点，要么难度过高有压迫感。

优酷网友： 《宅着干点啥》没有恶意剪辑片段制造对立，完整还原现场互动，尊重事实，观感很友好。