豆瓣网友： 成长线细腻，见证角色蜕变之路。

bilibili网友： 结局处理很体面，尊重人物命运，没有强行圆满，余味悠长。

豆瓣网友： 选角贴合人设，仿佛角色本就如此。

优酷网友： 大量无效空镜头，无信息传递，单纯拉长时长，故意拖慢节奏。

搜狐视频网友： 《健身世界第一季》表达温和内敛，观点不尖锐不激进。