爱奇艺网友： 每期主题都很有意思，任务设计有趣不内卷，重在体验，而不是一味比拼输赢。

bilibili网友： 《哎呀好身材 秘密版》镜头切换过于频繁，快速来回切画面，看得人眼花缭乱，容易头晕。

pptv电视网友： 节目立意很温暖，欢笑之余收获很多感动。

pptv电视网友： 看完之后内心变得平和，暂时放下生活里的琐事，获得一段简单治愈的时光。

搜狐视频网友： 环节照搬老套路，没有创新，缺乏新鲜感。