第05期
导演：罗暎锡 主演：曹圭贤 姜虎东 李寿根 宋旻浩 殷志源 表志勋
预计《新西游记》外传《姜食堂》和《去冰岛的三餐》诞生的《竞品游戏》将以全新的形态登场。”"我也正努力为每季都不知道会跳到哪里的《新西游记》奉献自己的乐趣，敬请大家期待。
爱奇艺网友： 嘉宾互动很有火花，笑点密集，下饭首选综艺。
爱奇艺网友： 任务重复度偏高，连续看多期之后，会产生审美疲劳，期待更多新鲜玩法。
乐视网网友： 节目组流程大体顺畅，偶尔任务切换仓促，缺少过渡铺垫，衔接不够自然。
爱奇艺网友： 《新西游记第七季》嘉宾之间的观点碰撞是一大看点，可惜很多讨论点到为止，没有充分展开，意犹未尽。
芒果TV网友： 议题选择很有现实意义，但是讨论时间不足，很多话题刚展开，就切换到下一个环节。
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乐视网网友： 节目组流程大体顺畅，偶尔任务切换仓促，缺少过渡铺垫，衔接不够自然。
爱奇艺网友： 《新西游记第七季》嘉宾之间的观点碰撞是一大看点，可惜很多讨论点到为止，没有充分展开，意犹未尽。
芒果TV网友： 议题选择很有现实意义，但是讨论时间不足，很多话题刚展开，就切换到下一个环节。