爱奇艺网友： 偶尔停下脚步，感受当下，不必一直赶路，这是节目教会我的小事。

bilibili网友： 创意不算差，可惜落地之后效果打折扣。

1905网友： 《变形计第十一季》配乐温柔舒缓，很好烘托节目整体氛围。

豆瓣网友： 不追求高强度爆点，细水长流更吸引人。

bilibili网友： 背景音乐选择合适，烘托氛围效果不错，但是部分段落背景音乐音量偏大，干扰人声。