20211112第4期
导演：王璐 主演：李晨 沙溢 郑恺 杨颖 于洋 白鹿 林一 宋雨琦
“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知的惊喜呢？
腾讯视频网友： 看完之后心情明朗，负面情绪被冲淡，简简单单的欢乐，就是综艺最好的价值。
腾讯视频网友： 没有明显翻车，距离优质佳作还有差距。
芒果TV网友： 《奔跑吧·黄河篇第二季》游戏环节设计巧妙，兼顾趣味性，不会过于简单无聊，也不会残酷内卷，分寸绝佳。
pptv电视网友： 画面运镜平稳柔和，长时间观看眼睛不会疲惫，视觉体验舒适治愈。
腾讯视频网友： 游戏设计有巧思，兼顾趣味性和观赏性。
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