剧情介绍
在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
优酷网友： 嘉宾阵容搭配有巧思，性格差异化明显，不过少数嘉宾还没有完全放开，综艺感没有完全释放。
乐视网网友： 剪辑大体流畅，但是部分段落转场生硬，从游戏切换到谈心的时候，过渡不够自然。
豆瓣网友： 节目带来的治愈，不是瞬间的狂欢，而是慢慢抚平内心焦躁的力量。
bilibili网友： 《食好D粤语》节目主打真实记录，大部分片段自然真实，少数环节依旧能看到预先安排的剧本痕迹。
1905网友： 选题贴近现实，可惜挖掘深度远远不够。