pptv电视网友： 没有刻意制造输赢焦虑，大家享受体验过程，看淡结果，这种心态看着让人舒服。

乐视网网友： 叙事平稳进行，缺少足够起伏与情绪变化。

搜狐视频网友： 《效廉出发吧》立意值得肯定，表达方式略显保守平淡。

爱奇艺网友： 节目基调轻松治愈，没有沉重压抑的内容，低落的时候看，可以快速调整心情。

bilibili网友： 一期一故事，各有滋味，很适合慢慢品读。