1905网友： 很多感悟不是强行灌输，是跟着嘉宾的经历，慢慢自己体会到的。

优酷网友： 适合吃饭的时候当做下饭综艺，轻松不费脑，让干饭的幸福感直接翻倍。

爱奇艺网友： 《效廉出发吧》剧本痕迹太重，刻意制造冲突，看着很别扭。

芒果TV网友： 没有低俗烂梗，笑点干净清爽，开怀大笑之后不会觉得油腻，观感非常舒服。

bilibili网友： 后期制作中规中矩，没有明显硬伤，但也缺少出彩的创意，只能做到不拖后腿的水平。