第05集
导演：한경훈 박경식 主演：白种元 金民成 大卫·李 林泰訓 尹南鲁
人生失意的20名参赛者们为了抓住第一次或许最后一次扭转机会，在4位翻身成功的生意人厨师指导中执行白种元设计的艰难任务，100天内竞争人生扭转的真人秀。
bilibili网友： 整体属于稳扎稳打的综艺，没有大惊喜也没有大雷点，适合喜欢平稳叙事的观众观看。
优酷网友： 创意不算差，可惜落地之后效果打折扣。
优酷网友： 《白种元的悲惨世界》主线清晰，内容饱满，观看体验很流畅。
1905网友： 议题有价值，但是留给讨论时间太少，话题刚展开就切换到下一个环节。
bilibili网友： 美术布景是加分项，剧本内容稍显单薄。
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1905网友： 议题有价值，但是留给讨论时间太少，话题刚展开就切换到下一个环节。
bilibili网友： 美术布景是加分项，剧本内容稍显单薄。