第20250111期
导演：姚译添 主演：李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 张真源
漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！
搜狐视频网友： 嘉宾偶尔营业感重，松弛状态时有时无。
搜狐视频网友： 嘉宾懂得互相照顾，留意身边人的情绪，很多不起眼的小细节，看了心里暖暖的。
乐视网网友： 嘉宾之间没有隔阂，熟络之后的互动格外生动，就像一群老朋友聚会，代入感很强。
乐视网网友： 轻松下饭，一边吃饭一边看，体验超棒。
1905网友： 《奔跑吧·茶马古道篇》短暂跟着节目逃离日常的琐碎，看完之后，又有勇气继续面对生活。
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