pptv电视网友： 单集质量波动大，有的集数尚可，有的集数全程平淡，水内容很多。

豆瓣网友： 笑点老套，网络烂梗反复使用，看多之后会觉得乏味尴尬。

bilibili网友： 任务贴合主题，但是部分任务观赏性弱，嘉宾投入度一般，很难带动观众情绪起伏。

豆瓣网友： 即兴的临场反应远比预设剧本好看，嘉宾突发的小互动，总能带来意想不到的欢乐。

豆瓣网友： 《绷不住了啦》没有无休止的恶意竞争，大家更看重体验与陪伴，这种温暖的基调，让人愿意反复回看片段。