第09集
导演：방글이 主演：陈瑞妍 金宥真 薛仁雅 朴柱炫
四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
乐视网网友： 节目带来的治愈，不是瞬间的狂欢，而是慢慢抚平内心焦躁的力量。
搜狐视频网友： 《钢铁少女团》节奏起伏不定，时而精彩时而拖沓冗长。
优酷网友： 故事逻辑通顺，缺少足够抓人眼球的张力。
优酷网友： 创意构思不错，细节打磨还有很大空间。
搜狐视频网友： 嘉宾的真实反应是最大看点，不过随着节目推进，部分嘉宾慢慢开始有镜头前的表演感。
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搜狐视频网友： 嘉宾的真实反应是最大看点，不过随着节目推进，部分嘉宾慢慢开始有镜头前的表演感。