第11集
导演：신재호 主演：金成柱 金希澈 金东炫 尹斗俊 金智雨 金京百 朴文浩 洪范锡
与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
豆瓣网友： 没有尴尬冷场的时刻，就算安静坐着，嘉宾之间的氛围也不会让人觉得局促难受。
乐视网网友： 风格温润，在众多综艺中有着独特气质。
优酷网友： 亮点分散各处，没有一条扎实的主线支撑。
乐视网网友： 《钢铁部队3》节奏不紧不慢，跟着节目慢慢感受生活。
1905网友： 嘉宾相处松弛自在，像老友相聚闲谈叙旧。
豆瓣网友： 没有尴尬冷场的时刻，就算安静坐着，嘉宾之间的氛围也不会让人觉得局促难受。
乐视网网友： 风格温润，在众多综艺中有着独特气质。
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乐视网网友： 《钢铁部队3》节奏不紧不慢，跟着节目慢慢感受生活。
1905网友： 嘉宾相处松弛自在，像老友相聚闲谈叙旧。