第5期
导演：卜景天 刘陈 主演：林丹 张继科 傅园慧 吉克隽逸 刘烨 林小宅 何炅 王琰博 陈宇欣 董浩然 胡博文 韩雨成 梁浩川 李正浩 刘昊源 刘清钥 刘颖 刘卓杰 求海洋 仇奕炜 千喆 乔文一 毛江龙 孙瑞辰 孙常禹 孙健淇 单敬尧 苏泽林 许成杰 王欣政 王佳一 徐滨 徐志滨 徐洋 夏浩然 叶文灏 叶子涵 赵俊凯 张鑫栋 张宇 周宇轩
拥有“阳光、青春、热血、硬汉”标签的33个运动系少年，将通过三个阶段的热血竞技对抗，组成“最强运动少年团”，本节目汇集运动少年的高光时刻，精彩瞬间高能放送！
优酷网友： 游戏设计毫无新意，照搬旧综艺的老套路。
腾讯视频网友： 《运动吧少年 高能版》立意方向很好，想要传递正向的观念，但是表达手法比较常规，缺少让人眼前一亮的表达。
1905网友： 画面制作、场景布置的水准在线，视听质感不错，只是内容内核还有继续打磨提升的空间。
搜狐视频网友： 节目组不刻意制造冲突，尊重嘉宾想法，但缺少戏剧张力，风格偏安静温和。
爱奇艺网友： 节目想传递正向观念，但说教感太重，听着容易产生抵触心理。
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腾讯视频网友： 《运动吧少年 高能版》立意方向很好，想要传递正向的观念，但是表达手法比较常规，缺少让人眼前一亮的表达。
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搜狐视频网友： 节目组不刻意制造冲突，尊重嘉宾想法，但缺少戏剧张力，风格偏安静温和。
爱奇艺网友： 节目想传递正向观念，但说教感太重，听着容易产生抵触心理。