第20230102期
导演：未知主演：沈梦辰
《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
爱奇艺网友： 动静搭配合理，不会全程高强度闹腾，留有安静闲聊的时间，节奏把握相当优秀。
爱奇艺网友： 场景布置用心，美景与人相互映衬很养眼。
1905网友： 轻松下饭，一边吃饭一边看，体验超棒。
芒果TV网友： 《哎呀好身材第四季》节目基调温暖包容，能接纳不同的观点。
1905网友： 嘉宾性格有特色，互动火花时有时无。
爱奇艺网友： 动静搭配合理，不会全程高强度闹腾，留有安静闲聊的时间，节奏把握相当优秀。
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1905网友： 嘉宾性格有特色，互动火花时有时无。