第01期
导演：未知主演：未知
《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
豆瓣网友： 主题温暖正向，只是表达略显平淡普通。
优酷网友： 内容不悬浮，贴近普通人的心境与生活。
爱奇艺网友： 笑点尴尬低级，烂梗堆砌完全无法发笑。
芒果TV网友： 《变形计 成长之路》基调温和，没有尖锐冲突，观看很安心。
芒果TV网友： 剪辑带节奏，刻意剪辑片段制造冲突矛盾。
豆瓣网友： 主题温暖正向，只是表达略显平淡普通。
优酷网友： 内容不悬浮，贴近普通人的心境与生活。
爱奇艺网友： 笑点尴尬低级，烂梗堆砌完全无法发笑。
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芒果TV网友： 剪辑带节奏，刻意剪辑片段制造冲突矛盾。