第03期
导演：未知主演：未知
《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
豆瓣网友： 高开低走，后期不断注水，质量持续下滑。
1905网友： 《变形计 成长之路》剪辑碎片化严重，段落割裂，逻辑断裂。
优酷网友： 节奏起伏不定，有时候拖沓有时候仓促。
腾讯视频网友： 注水严重，很多片段毫无意义，纯凑时长。
1905网友： 节目娱乐性适中，笑点温和，适合放松观看，但很难带来强烈的情绪冲击与震撼。
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