爱奇艺网友： 嘉宾聊天很有深度，不止玩笑，也有思考。

爱奇艺网友： 《油葵籽》节目没有悬浮的设定，内容贴近生活，嘉宾的体验，观众很容易产生共鸣。

芒果TV网友： 背景音乐适配场景，但部分谈心段落音量偏大，会干扰听清嘉宾对话。

豆瓣网友： 整体合格稳妥，很难做到让人眼前一亮。

乐视网网友： 情绪硬推，没有铺垫，强行催泪让人不适。