bilibili网友： 剪辑取舍迷惑，删掉有价值的对话，保留大量无意义的镜头。

bilibili网友： 镜头剪辑流畅顺滑，没有频繁跳切，叙事连贯，观看的时候不容易出戏。

优酷网友： 《油葵籽》嘉宾彼此尊重，认真倾听对方的想法观点。

bilibili网友： 嘉宾有闪光点，节目剧本限制发挥空间。

优酷网友： 整体看下来中规中矩，亮点有，但不少环节节奏拖沓，看着容易走神。