优酷网友： 《油葵籽》节奏起伏较大，精彩片段和乏味片段并存。

豆瓣网友： 整体观感流畅，剪辑干净，不拖泥带水。

爱奇艺网友： 内核单薄空洞，看完之后没有任何回味。

1905网友： 没有重大硬伤，只是很难主动推荐给别人。

芒果TV网友： 节目想兼顾太多东西，娱乐、立意、竞技全都想要，结果样样都普通。