第07期
导演：陈杳 夏玉聆 主演：张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊 杜海涛 钱枫 王大陆 范丞丞 王晨艺
本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
搜狐视频网友： 节目创新尝试值得鼓励，但是突破有限，没有完全跳出同类综艺的固有框架。
乐视网网友： 配乐还算不错，节目整体后劲稍微不足。
爱奇艺网友： 《哎呀好身材第一季》游戏环节有亮点也有短板，部分任务流程繁琐，观看过程容易失去耐心。
pptv电视网友： 为冲突而制造冲突，刻意挑拨嘉宾之间关系。
pptv电视网友： 情节设计刻意雕琢，处处都是人工痕迹。
搜狐视频网友： 节目创新尝试值得鼓励，但是突破有限，没有完全跳出同类综艺的固有框架。
乐视网网友： 配乐还算不错，节目整体后劲稍微不足。
爱奇艺网友： 《哎呀好身材第一季》游戏环节有亮点也有短板，部分任务流程繁琐，观看过程容易失去耐心。
pptv电视网友： 为冲突而制造冲突，刻意挑拨嘉宾之间关系。
pptv电视网友： 情节设计刻意雕琢，处处都是人工痕迹。