第5期
导演：吴梦知 主演：那英 宁静 谢娜 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇 陈琦沅 荒井十一 齐思钧 王心迪 高瀚宇 林晓峰 刘聪 李斯丹妮 孟佳 金晨 容祖儿 吉克隽逸 江映蓉
节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
豆瓣网友： 宣传过度营销，正片内容远达不到预期。
爱奇艺网友： 节目教会人感受平凡，发现生活里的美好。
1905网友： 笑点自然温和，不靠挖苦和制造尴尬博笑，是舒服的欢乐，看完不会觉得不适。
豆瓣网友： 《乘风破浪第三季 加时营业》嘉宾愿意倾听彼此，真诚对话特别有质感。
爱奇艺网友： 真实的相处细节，远比剧本故事更动人。
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