搜狐视频网友： 嘉宾背景多元，带来不同想法，但是部分嘉宾表达欲弱，很少参与深度讨论。

优酷网友： 看完之后心情明朗，负面情绪被冲淡，简简单单的欢乐，就是综艺最好的价值。

豆瓣网友： 人设单薄脸谱化，人物没有成长变化。

bilibili网友： 《奔跑吧第七季》每一期都有新惊喜，持续保持观看新鲜感。

优酷网友： 人与人之间的包容与理解，在节目里被真实展现，看完心里收获很多力量。