腾讯视频网友： 看完之后心里暖暖的，收获简单的快乐，暂时脱离现实琐事，获得一段治愈时光。

1905网友： 嘉宾搭配还行，部分成员存在感比较微弱。

爱奇艺网友： 节目价值观正向，没有不良导向，适合大众观看，只是整体风格偏平淡，记忆点偏少。

pptv电视网友： 嘉宾性格互补，有活跃气氛的，也有安静倾听的，组合起来平衡了节目的整体氛围。

芒果TV网友： 《奔跑吧第七季》情节悬浮脱离现实，很难让观众共情代入。