豆瓣网友： 整体看下来中规中矩，亮点有，但不少环节节奏拖沓，看着容易走神。

爱奇艺网友： 《奔跑吧第七季》环节设计老套陈旧，套路一眼就能看穿。

pptv电视网友： 个别环节精彩，段落之间衔接不算自然。

bilibili网友： 内容有温度，不悬浮，贴近普通人的心境。

腾讯视频网友： 观感平稳无波澜，很难让人情绪被带动。