第12期
导演：未知主演：未知
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
芒果TV网友： 节目内核正向，看完之后内心充满力量。
豆瓣网友： 《姐姐解解压》短暂跟着节目逃离日常的琐碎，看完之后，又有勇气继续面对生活。
搜狐视频网友： 剪辑大体合格，偶尔出现节奏混乱段落。
乐视网网友： 笑点尬到难受，硬凹搞笑，完全无法发笑。
搜狐视频网友： 闲聊片段好看，正式任务环节拉胯，强弱差距太大，观感忽上忽下。
芒果TV网友： 节目内核正向，看完之后内心充满力量。
豆瓣网友： 《姐姐解解压》短暂跟着节目逃离日常的琐碎，看完之后，又有勇气继续面对生活。
搜狐视频网友： 剪辑大体合格，偶尔出现节奏混乱段落。
乐视网网友： 笑点尬到难受，硬凹搞笑，完全无法发笑。
搜狐视频网友： 闲聊片段好看，正式任务环节拉胯，强弱差距太大，观感忽上忽下。