第4期
导演：未知主演：未知
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
豆瓣网友： 叙事娓娓道来，慢慢浸润人心后劲很足。
优酷网友： 《姐姐解解压》节目没有沉重议题，主打轻松娱乐，适合用来调节低落的情绪。
优酷网友： 靠争吵和矛盾制造看点，内容本身很空洞。
芒果TV网友： 镜头语言柔和，擅长捕捉不经意的小美好。
乐视网网友： 没有沉重压抑的内容，全程基调轻松，适合用来释放生活里积攒的压力。
豆瓣网友： 叙事娓娓道来，慢慢浸润人心后劲很足。
优酷网友： 《姐姐解解压》节目没有沉重议题，主打轻松娱乐，适合用来调节低落的情绪。
优酷网友： 靠争吵和矛盾制造看点，内容本身很空洞。
芒果TV网友： 镜头语言柔和，擅长捕捉不经意的小美好。
乐视网网友： 没有沉重压抑的内容，全程基调轻松，适合用来释放生活里积攒的压力。