第7期
导演：未知主演：未知
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
pptv电视网友： 没有为了制造看点刻意为难嘉宾，节目组的善意，观众可以感受得到。
优酷网友： 不用急着给出答案，慢慢倾听，慢慢感受，很多问题自然会有体会。
豆瓣网友： 《姐姐解解压》整体属于中等水平综艺，无重大雷点，也没有惊艳爆点，适合碎片时间观看。
pptv电视网友： 背景音乐选择贴合场景，不会音量过大盖过人声，恰到好处烘托当下的氛围。
pptv电视网友： 包装华丽，剧本粗糙，细节经不起推敲。
pptv电视网友： 没有为了制造看点刻意为难嘉宾，节目组的善意，观众可以感受得到。
优酷网友： 不用急着给出答案，慢慢倾听，慢慢感受，很多问题自然会有体会。
豆瓣网友： 《姐姐解解压》整体属于中等水平综艺，无重大雷点，也没有惊艳爆点，适合碎片时间观看。
pptv电视网友： 背景音乐选择贴合场景，不会音量过大盖过人声，恰到好处烘托当下的氛围。
pptv电视网友： 包装华丽，剧本粗糙，细节经不起推敲。