剧情介绍
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
芒果TV网友： 嘉宾之间慢慢磨合，从生疏到熟络，这个变化过程细腻有趣，是节目一大看点。
乐视网网友： 《哎呀好身材第三季》部分议题很有现实意义，可惜讨论时间有限，大多浅尝辄止，缺少深度挖掘。
优酷网友： 节目创意有新意，跳出同类综艺固有框架，但是执行层面不够成熟，细节打磨不足。
乐视网网友： 剪辑取舍存在争议，为了单集节奏，删减了不少嘉宾之间完整的交流对话。
豆瓣网友： 强行煽情桥段密集，尴尬到让人想快进。