剧情介绍
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
搜狐视频网友： 嘉宾互相扶持，彼此鼓励，氛围特别美好。
豆瓣网友： 《哎呀好身材第三季》很多情绪安静流淌，没有刻意煽情，却不知不觉让人红了眼眶。
芒果TV网友： 人物标签固定，全程没有成长一成不变。
豆瓣网友： 美术布景加分，剧本内容短板比较突出。
芒果TV网友： 剪辑恶意，断章取义，刻意引导观众误解。