剧情介绍
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
豆瓣网友： 背景音乐烘托氛围不错，部分段落音量过大，掩盖人声，影响听感。
1905网友： 节奏忽快忽慢，精彩的片段一闪而过，无聊的片段却拖很长时间。
乐视网网友： 嘉宾愿意倾听彼此的想法，不会只顾自己表达，平等交流的氛围，看着十分舒心。
bilibili网友： 《哎呀好身材第三季》情绪强行拉扯，没有自然流动，看着很累。
腾讯视频网友： 故事没有内核，只有冲突，没有深层思考。