第03集
导演：未知主演：郑长城 陈炳佑 刘楷俊
变形计是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，体验对方的生活。
豆瓣网友： 适合周末休闲观看，享受慢悠悠的时光。
芒果TV网友： 剪辑刻意带节奏，歪曲对话制造矛盾冲突。
pptv电视网友： 画面华丽包装，内里内容空洞毫无看点。
1905网友： 《变形计第十季》刻意制造悬念，故弄玄虚，谜底毫无看点。
1905网友： 看完之后心里暖暖的，收获简单的快乐，暂时脱离现实琐事，获得一段治愈时光。
豆瓣网友： 适合周末休闲观看，享受慢悠悠的时光。
芒果TV网友： 剪辑刻意带节奏，歪曲对话制造矛盾冲突。
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1905网友： 看完之后心里暖暖的，收获简单的快乐，暂时脱离现实琐事，获得一段治愈时光。