pptv电视网友： 人物关系复杂但清晰，梳理起来不费劲。

腾讯视频网友： 人物关系有看点，对手戏有来有回，很过瘾。

搜狐视频网友： 后半段稳定，质量不拉胯

豆瓣网友： 《中年自救指南》节奏轻快，追剧毫无负担

腾讯视频网友： 个别细节比较仓促，短剧时长限制能理解。