爱奇艺网友： 剧情起伏舒适，不压抑憋屈

芒果TV网友： 《中年自救指南》演员表演自然流畅，不会尴尬出戏，代入感很强。

bilibili网友： 个别细节交代比较仓促，考虑短剧时长限制，这点小瑕疵完全可以包容。

优酷网友： 配乐音量控制得当，不会盖过人声，恰到好处烘托场景氛围，不会吵闹刺耳。

芒果TV网友： 故事闭环完整，前面埋下的伏笔大多回收，不会留下大量无法解释的大坑。