腾讯视频网友： 戏剧冲突拉满，矛盾持续激化，看得热血沸腾。

乐视网网友： 《中年自救指南》故事开篇抓人，第一集就抛出核心矛盾，不需要漫长铺垫，快速把观众带入剧情世界。

1905网友： 部分桥段似曾相识，但是节奏够快，依旧看得投入。

芒果TV网友： 伏笔前后呼应，剧本能看出用心打磨痕迹。

pptv电视网友： 反转来得挺突然，本来以为是老套路，结果出乎意料。