第12集
导演：梁祥胜 主演：叶振弘
香港男生常常被女友投訴不解風情，總是安排不到一個完美的約會！尤其對於沒有太多戀愛經驗的男生，要安排一個讓女生滿意的約會簡直是難過登天！節目將會介紹城中人氣約會地點及餐廳，並摸擬戀愛實況，提供約愛秘訣，救救各位可憐的男生！
豆瓣网友： 嘉宾投入度参差不齐，有的人认真参与，有的人全程划水，观感割裂。
优酷网友： 《One Day 约会实况》节目主题很有生活感，聚焦日常体验，贴近普通人的生活，很容易产生共情与代入感。
芒果TV网友： 简单的陪伴，平等的倾听，这种舒服的关系，是很多人向往的状态。
爱奇艺网友： 配乐恰到好处，烘托氛围，提升观看体验。
豆瓣网友： 大量无效闲聊，没有实质信息纯凑时长。
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