第13集
导演：黎明宝 主演：葛绰瑶 程仁富 郑杞瑶 陈映同
潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克服自己的弱點，完成指定目標。
优酷网友： 反转意料之外情理之中，铺垫充足，揭晓震撼不突兀生硬。
爱奇艺网友： 《潜在挑战中粤语》人物抉择合理，内心挣扎展现不足。
腾讯视频网友： 剪辑顺畅不出错，转场设计普通，没有巧妙巧思。
乐视网网友： 剧情推进按计划走，很少意外转折，一路平稳，缺少意外带来的惊喜。
腾讯视频网友： 冲突爆发太突然，没有一点铺垫。
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乐视网网友： 剧情推进按计划走，很少意外转折，一路平稳，缺少意外带来的惊喜。
腾讯视频网友： 冲突爆发太突然，没有一点铺垫。