第03集
导演：黎明宝 主演：葛绰瑶 程仁富 郑杞瑶 陈映同
潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克服自己的弱點，完成指定目標。
1905网友： 《潜在挑战中粤语》悲伤克制不泛滥，平静之下藏重量。
豆瓣网友： 主线清晰，支线用来丰满人物，支线不抢戏，融合自然。
优酷网友： 情绪表达浮夸，演员表演不够自然。
芒果TV网友： 结局干净平淡，没有回味想象空间。
bilibili网友： 慢热叙事，前期节奏慢，需要耐心等待主线展开。
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