剧情介绍
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
优酷网友： 后期制作很用心，字幕和特效恰到好处，不会过度抢戏，恰到好处地放大嘉宾有趣的小细节。
芒果TV网友： 《好睡好起粤语》配乐氛围感尚可，节目后劲显得比较薄弱。
腾讯视频网友： 没有恶意剪辑，保留嘉宾最真实的模样。
豆瓣网友： 嘉宾多元的背景带来不同视角，只是部分嘉宾表达欲弱，很难参与深度讨论。
1905网友： 人物脸谱化，形象扁平，没有层次变化。