剧情介绍
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
搜狐视频网友： 《好睡好起粤语》主线完整，情绪铺垫不足，很难被共情。
乐视网网友： 有小亮点点缀，但是整体格局不够开阔。
搜狐视频网友： 真实的情绪反应最有感染力，开心、惊讶、感慨都自然流露，没有表演痕迹。
腾讯视频网友： 没有狗血的猜忌与拉扯，大家坦诚交流，轻松相处，这种干净的综艺氛围真的很难得。
bilibili网友： 嘉宾互动有看点，可惜剧本痕迹稍微明显。